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管理栄養士によるSNS

2020.08.21 SNS更新情報

本日も管理栄養士によるSNSが更新されましたのでぜひご覧ください。

 

 

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 暑さ指数(WBGT)という言葉を聞いたことありますか？ 熱中症予防を目的とした国際的に使われている指標です。 この指標は気温・湿度・輻射熱(日に当たって受けたり地面などから出る熱)・風が関わって示されます。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 例えば 気温が同じでも湿度が高い方が熱中症になりやすかったりします。(汗は蒸発する時にからだの温度を下げますが、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、からだの熱が奪われないため) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ また、単位は℃ですが気温とは別のもの。 暑さ指数が28℃を超えると熱中症になる方が急激に増えると分かっており、天気予報のようにチェックすることで活動の目安をつけられそうですね！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 環境省の熱中症予防情報サイトにて指標を確認することができます🌞 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #薬局#調剤薬局#東京薬局#神奈川薬局#管理栄養士#栄養相談#管理栄養士のいる薬局#薬局管理栄養士#熱中症#夏バテ#暑さ指数#西新井#あざみ野

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