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管理栄養士によるSNS

2020.08.07 SNS更新情報

本日も管理栄養士によるSNSが更新されましたのでぜひご覧ください。

 

 

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 8/4は栄養の日、そして8/4〜7は栄養週間 ということを聞いたことありますか？ 簡単に言うと、 栄養を楽しみながら学ぼう！という日です🍽 わたしたちサン薬局のアカウントを見て、少しでもお食事や栄養について地域のみなさんに興味を持ってもらえたら幸いです🤤💛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ さて、今日は夏のおすすめ食材 モロヘイヤについてお話します！ モロヘイヤはエジプトなどで古くから食べられている野菜です。切ると粘りが出てくるのが特徴で、ビタミンA、ビタミンE、カルシウム、食物繊維など豊富に栄養素を含みます。 さっとゆでた後細かく切り、納豆に混ぜたりお豆腐に載せたりすると食欲がなくても食べやすいのでおすすめです☺️💪 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #薬局#調剤薬局#管理栄養士#栄養相談#管理栄養士のいる薬局#薬局管理栄養士#あざみ野#西新井#栄養の日#モロヘイヤ

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